• Mensagens para Orkut
• Página Inicial
• Orkut

• Mensagens e Textos
• Amizade
• Amor
• Aniversário
• Anjos
• Ano Novo
• Bom Dia
• Cantadas
• Carinho
• Casamento
• Cumprimentos
• Desculpa
• Dia das Mães
• Dia das Mulheres
• Dia do Amigo
• Dia dos Pais
• Família
• Formatura
• Humor
• Mãe
• Namoro
• Natal
• Natureza
• Páscoa
• Paz
• Primavera
• Profissões
• Reflexão
• Religiosas
• Tristeza
• Vida
• Vovó

• Outros Sites
• Recados para Orkut
• Poemas
• Frases
• Desenhos
• Mensagens
• Orkut
• Noticias
• Músicas
• Recados
• HLERA.COM.BR
• Fotolog
• YouTube
• G-mail
• Baladas
• Garotas
• Gaspar
• Carnaval
• Carnaporto
• Carros
• Loja Decé
• Piadas
• Orkut
• MySpace
• Resumo de Livros
• Lençol de Malha
• Países
• Curso grátis
• Web Designer

Mensagens para Orkut

Seja bem-vindo ao site de Mensagens para Orkut. Aqui você encontra centenas de Mensagem, Mensagens de Otimismo, Recados e Scraps para Orkut, Recadinhos e poemas que você pode usar no Orkut, MySpace, Hi5, no seu Blog e Fotolog.

Você está em: Mensagens » Otimismo » Como melhorar a sua auto-estima

Como melhorar a sua auto-estima

1. Transforme os lamentos em decisões. Deixe a atitude passiva de lado e assuma para si a responsabilidade de promover mudanças.

2. Escolha objetivos possíveis, mesmo que você tenha que conquistá-los pouco a pouco. Metas inatingíveis são o caminho mais fácil para a frustração e uma nova recaída na auto-estima.

3. Trabalhe seu auto-conhecimento questionando sobre seus valores e analisando o que é realmente importante para você. Isto vai ajudá-lo a tomar decisões e mudar atitudes.

4. Assuma seus defeitos e se aceite do jeito que você é. Não se trata de ser acomodado, pelo contrário. Tente melhorar o que for possível, mas não exagere buscando perfeição em tudo. Essa busca é infinita, e você pode estar desperdiçando tempo e esforços que poderiam ser dedicados a outras atividades mais produtivas e prazeirosas.

5. Encare o fracasso como algo normal. Aproveite-o como uma lição valiosa para encarar os novos desafios, e não como prova de incapacidade.

6. Expresse suas opiniões, desejos. Por outro lado, respeite as opiniões de outras pessoas. Respeitar não significa que você deva concordar necessariamente com elas.

7. Diversifique e amplie suas relações.

8. Pequenas atitudes podem significar muito: um telefonema, uma festa com os amigos, arrumação do quarto, etc.

Atenção:

1. Dê um passo de cada vez. Querer resolver tudo de uma vez na maioria das vezes não é uma atitude realista.

2. Não caia na tentação do álcool para esquecer os problemas e obstáculos. O melhor é enfrentá-los de forma otimista, sem subestimá-los ou, ao contrário, achar que são intransponíveis.


Fonte: www.sabido.com.br
ID: 266

Últimas Mensagens

Tentei
Desculpa: Quis deixar de te ver, meus olhos te buscaram. Prometi não mais te beijar, meus lábios com o teu se encontravam. Tentei nunca mais te tocar, minhas mãos te sentiram. Procurei não mais te querer meu corpo te amava. Pensei formas para te esquecer, meus pensamentos me traíram. Quis apagar todo o passado mas você fez mais do que apenas me olhar, Me...

De que é feito a amizade?
Amizade: De que é feito este sentimento? Engraçado, eu sempre fiquei pensando em que momento da vida foi criado esse sentimento....a amizade. Quem será que compôs o primeiro par de amigos da face da terra? Fico imaginando que eles devem ter tido muitas dificuldades nesse relacionamento, afinal, foram os pioneiros em dar carinho, aparar arestas,...

Confidências de Amor
Amor: maravilhoso sentir que o nosso amor está presente em todos os momentos. Em cada coisa que fazemos, a qualquer hora. Sei que esse sentimento me estimula Para enfrentar qualquer barreira, qualquer obstáculo. Nosso amor vai além das fronteiras do pensamento E acontece em cada ato que fazemos, em cada gesto. Sou feliz por isso e...

Ao nascer de mais um dia
Pensamentos: Ao nascer de mais um dia, tudo é lindo e maravilhoso. O caminho que se prossegue, a verdade que se faz presente e a vida que se expressa são os dons da plenitude Divina." ...

Tudo é amor
Amor: Vida-É o Amor existencial. Razão-É o Amor que pondera. Estudo-É o Amor que analisa. Ciência-É o Amor que investiga. Filosofia-É o Amor que pensa. Religião-É o amor que busca Deus. Verdade-É o Amor que se eterniza. Ideal-É o Amor que se eleva. Fé-É o Amor que se transcende. Esperança-É o Amor que sonha. Caridade-É o Amor que auxilia. Fraternidade-É o Amor que...

Emoção
Amor: Quando te vejo: minha garganta seca, minhas mãos se agitam, meu corpo respira. Quando te toco: meu sangue ferve, minhas veias pulsam, minha alma treme. Quando me tocas: minha boca se cala, meus olhos se fecham, meu corpo te sente. Nesse momento o sol se esconde, a noite chega, as estrelas dançam. Todo o meu mundo se torna uno, porque tenho...

Mande Mensagens para os seus amigos no seu Orkut, MySpace e Hi5

Seja bem-vindo ao site de Mensagens para Orkut. Aqui você encontra centenas de mensagens e poemas que você pode usar no Orkut, MySpace, no seu Blog, Fotolog, etc.

Mesangem, Mensagem, Mesagem, Message, mensage, mensages? Você quis dizer: Mensagem?

Mais Mensagens