Mensagens para Orkut, Otimismo, Belas Mensagens, Mundo das Mensagens, Recados

Pesquisa personalizada

Mensagens para Orkut

Seja bem-vindo ao site de Mensagens para Orkut. Aqui você encontra centenas de Mensagem, Mensagens de Otimismo, Recados e Scraps para Orkut, Recadinhos e poemas que você pode usar no Orkut, MySpace, Hi5, no seu Blog e Fotolog.


Você está em: Mensagens » Otimismo » Como melhorar a sua auto-estima

Como melhorar a sua auto-estima

1. Transforme os lamentos em decisões. Deixe a atitude passiva de lado e assuma para si a responsabilidade de promover mudanças.

2. Escolha objetivos possíveis, mesmo que você tenha que conquistá-los pouco a pouco. Metas inatingíveis são o caminho mais fácil para a frustração e uma nova recaída na auto-estima.

3. Trabalhe seu auto-conhecimento questionando sobre seus valores e analisando o que é realmente importante para você. Isto vai ajudá-lo a tomar decisões e mudar atitudes.

4. Assuma seus defeitos e se aceite do jeito que você é. Não se trata de ser acomodado, pelo contrário. Tente melhorar o que for possível, mas não exagere buscando perfeição em tudo. Essa busca é infinita, e você pode estar desperdiçando tempo e esforços que poderiam ser dedicados a outras atividades mais produtivas e prazeirosas.

5. Encare o fracasso como algo normal. Aproveite-o como uma lição valiosa para encarar os novos desafios, e não como prova de incapacidade.

6. Expresse suas opiniões, desejos. Por outro lado, respeite as opiniões de outras pessoas. Respeitar não significa que você deva concordar necessariamente com elas.

7. Diversifique e amplie suas relações.

8. Pequenas atitudes podem significar muito: um telefonema, uma festa com os amigos, arrumação do quarto, etc.

Atenção:

1. Dê um passo de cada vez. Querer resolver tudo de uma vez na maioria das vezes não é uma atitude realista.

2. Não caia na tentação do álcool para esquecer os problemas e obstáculos. O melhor é enfrentá-los de forma otimista, sem subestimá-los ou, ao contrário, achar que são intransponíveis.


Fonte: www.sabido.com.br
ID: 266



Últimas Mensagens

Seu Perdão é Tudo
Desculpa: Amor, por momentos, todo nosso relacionamento passou na minha memória...alguns dos momentos felizes e alguns dos tristes, mas que serão inesquecíveis... Meu sentimento por você realmente parece não ter explicação, por isso junto todas as minhas forças e do fundo do meu coração peço desculpas se te machuquei, se te entristeci ,se fiz...
http://mensagens.hlera.com.br/desculpa/seu-perdao-e-tudo-/

A Crise da Amizade
Amizade: Gostaria de lhe colocar em situações difíceis... Não para ver você sofrer, Mas sim, para ver você reagir; Gostaria de lhe colocar no meu lugar... Não para lhe comparar, Mas sim, para lhe ajudar; Gostaria que não fosse tarde... Não para dizer TE AMO, Mas sim para expressar-te o meu amor; Gostaria de lhe pedir... Não para lembrar-me, Mas sim, para não...
http://mensagens.hlera.com.br/amizade/a-crise-da-amizade-/

Chorando com a chuva
Saudades: Eu olho para o céu, E vejo nuvens brancas como espumas. Eu sinto o vento, O sol forte me aquece. Eu olho para um azul sem fim, então eu lhe procuro... Mas estou sozinho, Grito ao vento, ao sol, ao céu Quero você! O universo se transforma E eu sinto a chuva fina tocar meu rosto, Sinto como chorasse, Um sol forte com...
http://mensagens.hlera.com.br/saudades/chorando-com-a-chuva/

Mãe coisa mais importante
Aniversário: Mãe coisa mais importante Mãe você foi a melhor coisa Que aconteceu na minha vida... Agradeço a Deus por ter uma Mãe, Que nem você. Parabens mamãe, não só por agora, Mas todos os dias da sua vida Em que cada passo seu representou a vida, Uma forma de amor, De retidão,de ternura e de sabedoria. Como sou feliz de,...
http://mensagens.hlera.com.br/aniversario/mae-coisa-mais-importante-/

Se for...
Felicidade: Se for para esquentar, que seja no sol. Se for para enganar, que seja o estômago. Se for para chorar, que seja de alegria. Se for para roubar, que seja um beijo. Se for para perder, que seja o medo. Se for para cair, que seja na gandaia. Se existir guerra, que seja de travesseiros. Se existir fome, que seja de amor. Se for para ser feliz, que...
http://mensagens.hlera.com.br/felicidade/se-for/

Rosas vermelhas
Amor: Rosas vermelhas eram as suas favoritas, seu nome também era Rose. E todo ano seu marido as enviava, atadas com lindo enfeites. No ano em que ele morreu, as rosas foram entregues em sua porta. O cartão dizia: "Seja Minha Namorada" como nos anos anteriores. Cada ano ele enviava suas rosas e...
http://mensagens.hlera.com.br/amor/rosas-vermelhas/



Mande Mensagens para os seus amigos no seu Orkut, MySpace e Hi5
Seja bem-vindo ao site de Mensagens para Orkut. Aqui você encontra centenas de mensagens e poemas que você pode usar no Orkut, MySpace, no seu Blog, Fotolog, etc.

Mesangem, Mensagem, Mesagem, Message, mensage, mensages? Você quis dizer: Mensagem?


Mais Mensagens
Mensagem Amizade
Mensagem Amor
Mensagem Aniversário
Mensagem Anjos
Mensagem Ano Novo
Mensagem Bom Dia
Mensagem Cantadas
Mensagem Carinho
Mensagem Casamento
Mensagem Cumprimentos
Mensagem Desculpa
Mensagem Dia das Mães
Mensagem Dia das Mulheres
Mensagem Dia do Amigo
Mensagem Dia dos Pais
Mensagem Família
Mensagem Formatura
Mensagem Humor
Mensagem Mãe
Mensagem Namoro
Mensagem Natal
Mensagem Natureza
Mensagem Páscoa
Mensagem Paz
Mensagem Primavera
Mensagem Profissões
Mensagem Reflexão
Mensagem Religiosas
Mensagem Tristeza
Mensagem Vida
Mensagem Vovó





Mensagens para Orkut - Não somos afiliados ao Orkut, Google, ou qualquer outra instituição citada. Prestamos apenas um serviço de utilidade pública, que diz respeito a inclusão de mensagens nos "scraps" (recados) do Orkut.
Todas as mensagens são de propriedade de seus respectivos autores. Política de Privacidade

Parceiros: HLERA, Orkut, Fotolog, YouTube, Baladas, Garotas, Gaspar, Cama Mesa Banho, Resumo de Livros, Lençol de Malha, Cursos
Carnaval no Brasil, Carros, Desenhos, Frases, Mensagens, Músicas MP3, Notícias do Mundo, Piadas, Poemas, Festa, Recados para orkut, Web Designer
Web Designer