Mensagens para Orkut, Otimismo, Belas Mensagens, Mundo das Mensagens, Recados

Pesquisa personalizada

Mensagens para Orkut

Seja bem-vindo ao site de Mensagens para Orkut. Aqui você encontra centenas de Mensagem, Mensagens de Otimismo, Recados e Scraps para Orkut, Recadinhos e poemas que você pode usar no Orkut, MySpace, Hi5, no seu Blog e Fotolog.


Você está em: Mensagens » Otimismo » Como melhorar a sua auto-estima

Como melhorar a sua auto-estima

1. Transforme os lamentos em decisões. Deixe a atitude passiva de lado e assuma para si a responsabilidade de promover mudanças.

2. Escolha objetivos possíveis, mesmo que você tenha que conquistá-los pouco a pouco. Metas inatingíveis são o caminho mais fácil para a frustração e uma nova recaída na auto-estima.

3. Trabalhe seu auto-conhecimento questionando sobre seus valores e analisando o que é realmente importante para você. Isto vai ajudá-lo a tomar decisões e mudar atitudes.

4. Assuma seus defeitos e se aceite do jeito que você é. Não se trata de ser acomodado, pelo contrário. Tente melhorar o que for possível, mas não exagere buscando perfeição em tudo. Essa busca é infinita, e você pode estar desperdiçando tempo e esforços que poderiam ser dedicados a outras atividades mais produtivas e prazeirosas.

5. Encare o fracasso como algo normal. Aproveite-o como uma lição valiosa para encarar os novos desafios, e não como prova de incapacidade.

6. Expresse suas opiniões, desejos. Por outro lado, respeite as opiniões de outras pessoas. Respeitar não significa que você deva concordar necessariamente com elas.

7. Diversifique e amplie suas relações.

8. Pequenas atitudes podem significar muito: um telefonema, uma festa com os amigos, arrumação do quarto, etc.

Atenção:

1. Dê um passo de cada vez. Querer resolver tudo de uma vez na maioria das vezes não é uma atitude realista.

2. Não caia na tentação do álcool para esquecer os problemas e obstáculos. O melhor é enfrentá-los de forma otimista, sem subestimá-los ou, ao contrário, achar que são intransponíveis.


Fonte: www.sabido.com.br
ID: 266



Últimas Mensagens

Timidez
Cecília Meireles: Basta-me um pequeno gesto, feito de longe e de leve, para que venhas comigo e eu para sempre te leve... - mas só esse eu não farei. Uma palavra calda das montanhas dos instantes desmancha todos os mares e une as terras mais distantes... - palavra que não direi. Para que tu me adivinhes, entre os ventos taciturnos, apago...
http://mensagens.hlera.com.br/cecilia-meireles/timidez/

Lágrima de saudade
Saudades: Uma lágrima de saudade percorre meu rosto, E na ânsia da solidão meu coração não deixa de gritar por você. Não me canso de chamar teu peito pra junto do meu, Não me canso de sentir a falta do teu calor. Penso em tantos dias, e tantas noites que passamos juntos, E ainda assim são...
http://mensagens.hlera.com.br/saudades/lagrima-de-saudade/

10 Motivos para Sorrir
Felicidade: SORRIA!! Hoje é mais um dia lindo para ser aproveitado! SORRIA!! Existe pessoas que amam você e sempre te querem o melhor... SORRIA!!! Você é super importante, e sem você o mundo não seria o mesmo!! SORRIA!! Esqueça os problemas... você fica lindo(a) com um sorriso!!! SORRIA!!!! Você é privilegiado, tem comida, cama, tem um...
http://mensagens.hlera.com.br/felicidade/10-motivos-para-sorrir/

Amiga para toda hora
Amizade: A gente vem aturando uma a outra há bons e velhos anos, então posso dizer, com toda a certeza desse mundo, que essa menina vale ouro! Amiga para todas as horas cansou de me dar 'ouvidos e ombros' inúmeras vezes e sempre está disposta a fazer o que for preciso para...
http://mensagens.hlera.com.br/amizade/amiga-para-toda-hora/

Maravilhoso Aniversário!
Aniversário: Parabéns! Feliz aniversário! Saiba que uma grande felicidade INVADE meu CORAÇÃO. Você está ficando um pouco mais velha, mas não se sinta triste, isso é sinal de experiência, isso mesmo, significa que a cada dia você se prepara para conhecer as ARMADILHAS da vida, pois sempre há muito o que aprender....
http://mensagens.hlera.com.br/aniversario/maravilhoso-aniversario-/

Soneto de um amador
Amor: Bailando com estrelas no céu O coração toca uma melodia Com rimas cheias de mel E os olhos inundados de poesia A noite se veste de fantasia Se juntando ao luar nesta folia Celebrando o espírito de alegria Da emoção envolta em magia Abertas estão às portas do amor Ornadas com tão delicada flor Aguardando o cortejo transpor São momentos...
http://mensagens.hlera.com.br/amor/soneto-de-um-amador/



Mande Mensagens para os seus amigos no seu Orkut, MySpace e Hi5
Seja bem-vindo ao site de Mensagens para Orkut. Aqui você encontra centenas de mensagens e poemas que você pode usar no Orkut, MySpace, no seu Blog, Fotolog, etc.

Mesangem, Mensagem, Mesagem, Message, mensage, mensages? Você quis dizer: Mensagem?


Mais Mensagens
Mensagem Amizade
Mensagem Amor
Mensagem Aniversário
Mensagem Anjos
Mensagem Ano Novo
Mensagem Bom Dia
Mensagem Cantadas
Mensagem Carinho
Mensagem Casamento
Mensagem Cumprimentos
Mensagem Desculpa
Mensagem Dia das Mães
Mensagem Dia das Mulheres
Mensagem Dia do Amigo
Mensagem Dia dos Pais
Mensagem Família
Mensagem Formatura
Mensagem Humor
Mensagem Mãe
Mensagem Namoro
Mensagem Natal
Mensagem Natureza
Mensagem Páscoa
Mensagem Paz
Mensagem Primavera
Mensagem Profissões
Mensagem Reflexão
Mensagem Religiosas
Mensagem Tristeza
Mensagem Vida
Mensagem Vovó





Mensagens para Orkut - Não somos afiliados ao Orkut, Google, ou qualquer outra instituição citada. Prestamos apenas um serviço de utilidade pública, que diz respeito a inclusão de mensagens nos "scraps" (recados) do Orkut.
Todas as mensagens são de propriedade de seus respectivos autores. Política de Privacidade

Parceiros: HLERA, Orkut, Fotolog, YouTube, Baladas, Garotas, Gaspar, Cama Mesa Banho, Resumo de Livros, Lençol de Malha, Cursos
Carnaval no Brasil, Carros, Desenhos, Frases, Mensagens, Músicas MP3, Notícias do Mundo, Piadas, Poemas, Festa, Recados para orkut, Web Designer
Web Designer